«Հոգնել ենք հոգնելուց» համալիր

Համալիրն ուղղված է հոգնածության բարձրացման և աշխատունակության նվազման ամենահաճախ հանդիպող պատճառների հայտնաբերմանը։ Այն թույլ է տալիս գնահատել՝ արդյոք հոգնածությունը կապված է հիմնական միկրոտարրերի (երկաթ, վիտամին D) դեֆիցիտի, ածխաջրային փոխանակության խանգարման կամ վահանաձև գեղձի ֆունկցիայի նվազման հետ։ Արդյունքները օգնում են հասկանալ, թե ինչու օրգանիզմը չի վերականգնվում նույնիսկ լիարժեք քնից հետո։

Արդյոք ո՞ւմ համար

- Բոլորին՝ որպես պրո֖իլակտիկ չեքափ առողջական վիճակի կանոնավոր մոնիտորինգի համար։
- Խրոնիկ հոգնածությամբ մարդկանց՝ ովքեր արթնանում են արդեն հոգնած, օրվա ընթացքում քնկոտություն են զգում և չեն կարողանում աշխատել նախկին արտադրողականությամբ։
- Դեֆիցիտային վիճակների արտաքին նշանների դեպքում՝ մազաթափության, եղունգների փխրունության, մաշկի չորության, մկանային թուլության, գլխապտույտների ժամանակ։
- Իմունիտետի նվազման դեպքում՝ հաճախակի սառը հիվանդությունների ժամանակ, կամ երբ հիվանդությունից հետո վերականգնումը ընթանում է դանդաղ և ծանր։
- Ձգձգված սթրեսի կամ հուզական այրման դեպքում՝ սոմատիկ պատճառները բացառելու համար։

Ինչ կթույլատրի գնահատել

- Արյան ընդհանուր քննությունը թույլ կտա բացառել ակնհայտ սակավարյունությունը, ինչպես նաև բորբոքային պրոցեսները։
- Դեֆիցիտային վիճակները՝ ֆերիտինը ցույց է տալիս երկաթի պաշարները օրգանիզմում։ Նրա նվազումը (լատենտ դեֆիցիտ) կարող է կապված լինել թուլության հետ դեռ մինչև սակավարյունության զարգացումը։
- Վիտամին D-ի ցածր մակարդակը ուղղակիորեն կապված է մկանային թուլության, արագ հոգնածության և իմունային պաշտպանության նվազման հետ։
- Վահանաձև գեղձի ֆունկցիան։ Նույնիսկ նրա ֆունկցիայի փոքր նվազումը (հիպոթիրեոզ) դանդաղեցնում է բոլոր փոխանակային պրոցեսները՝ առաջացնելով դանդաղկոտություն, թորշոմածություն և այտուցվածություն։
- Ածխաջրային փոխանակության խանգարումները՝ թույլ է տալիս կասկածել նախադիաբետ կամ դիաբետ։ Այս վիճակների դեպքում արյան գլյուկոզան չի կարողանում լիարժեք թափանցել բջիջներ, ինչի պատճառով հյուսվածքները և մկանները «սովում են» նույնիսկ կանոնավոր սնվելու դեպքում, իսկ մարդը զգում է թուլություն և հոգնածություն։

Առավելությունները

- Սքրինինգը կօգնի՝
- հայտնաբերել և վերացնել հոգնածության և ուժերի անկման կոնկրետ պատճառը (երկաթի, վիտամին D-ի դե֖իցիտ կամ վահանաձև գեղձի դիս֖ունկցիա), հասնել նպատակին (ընդհանուր տոնուս, էներգիայի բարձրացում)։
- պարզել անհատական նորման հետագա մոնիտորինգի համար՝ իմանալ ձեր ֆերիտինի և վիտամին D-ի արժեքները, որոնց դեպքում ձեզ էներգիայով լի եք զգում։
- հայտնաբերել մոտիվացիայի նվազման հիմնական պատճառները՝ օբյեկտիվորեն հաստատել կամ բացառել, որ հոգնածությունը և ապատիան կապված չեն ծուլության կամ այրման, այլ օրգանիզմում իրական կենսաքիմիական խանգարումների հետ։
- անուղղակիորեն գնահատել սնունդի հավասարակշռվածությունը՝ կհասկանաք՝ արդյոք սննդակարգում բավարար են երկաթը, վիտամին D-ն և այլ նուտրիենտները։
- գնահատել կյանքի ձևի փոփոխության արդյունավետությունը դինամիկայում՝ 2-3 ամիս հետո անալիզների կրկնակի հանձնումը ցույց կտա՝ արդյոք հաջողվել է լրացնել դե֖իցիտները սննդակարգի միջոցով, թե պահանջվում է դեղորայքային շտկում։

Մինչև 2 օր. Նշված ժամկետը չի ներառում կենսանյութի վերցման օրը